腹式呼吸法教學檔

呼吸減肥法

深層呼吸瘦身法: 深層呼吸指的是透過用力呼吸及深呼吸,通過收縮緊緊貼著內臟深層的腹橫肌,來擊退小肚子,一次2分鐘一天做3~5次,可以用來雕塑身材、瘦身及對抗腰痛等。 深層呼吸瘦身法,呼吸時力道很重要,不過呼吸時的姿勢也同樣很重要,快速收縮腹橫肌的深呼吸法 1. 首先第一點是提臀,屁股要用力縮緊,屁股...

日式华丽拼图

华丽丽的日本风动漫拼图,心动~ 游戏方法:初级,中级,高级分别将图片切割为3*3,4*4和5*5,可随意挑战美娘哦免費玩日式华丽拼图 APP玩免費免費玩日式华丽拼图 App日式华丽拼图 APP LOGO日式华丽拼图 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 Chin...

化妆减肥大师

化妆减肥大师 如何化妆?如何减肥?如何设计自己的发型?如何丰胸?如何变得美丽?或许这是很多MM都在思考的问题。化妆减肥大师将会引导你将这些问题一一解决。 本款应用提供了近50种化妆技巧和化妆方法,每种化妆的技巧都有相关的详细的文字与图解,这些方法包括:如何进行眼部化妆,上班族如何化妆,如何变大自己的...

מיקוד בישראל

האפליקציה מאפשרת קבלת מיקוד לכל כתובת בארץ. השימוש במיקוד מאפשר למכתב להגיע ליעדו במהירות וביעילות. כולל מיקוד לכל היישובים והרחובות בארץ ללא צורך בגי...

Tsukuyomi

This application is for Japanese only. Tsukuyomi (月読君) is show moon phase and Japanese lunar calendar.免費玩Tsukuyomi APP玩免費免費玩Tsukuyomi AppTsukuyomi APP...