健康

miniTek Remote

在此下載miniTek (TM) 遙控器App應用程式，讓您的手機成為助聽器的遙控器！ 有了這個便利的遙控器應用程式，您可以放下手邊林林總總的遙控器。利用智慧型手機開啟應用軟體與西門子miniTek聯結使用，就可以代替miniTek操控助聽器與其他音源裝置的所有連線功能。所以不管是收看電視、聆聽音...

诊疗助手 [中文]

诊疗助手由国内最权威的医学传媒、最专业的医学网站爱爱医团队研发，是一款专门面向临床医生、药师、生物检验师以及医药行业从医者所提供的药物信息、检验信息、诊断信息专业查询工具，集合了临床病例、医学应用(包括西医临床路径、中医临床路径、西医诊断方案、中医诊断方案、检验手册、手术规范流程、医学计算工具等等)...

30天腹部塑型--轻轻松松甩掉腹部赘肉

对男人来说，肌肉是力量的象征，而对一个现代女性来说，肌肉则是性感的标志；男人缺乏肌肉，定是大腹便便，赘肉缠身；而女性缺乏肌肉，必是皮肤松弛，青春不再。赶紧想办法“留”住肌肉，抓住健康。 男性篇—— 科学统计显示，男性到40岁后肌肉就开始以每年1%的速度递减。1%可不是一个数据那么简单：首先，会导致男...

30天腿部塑型--办公室白领坚持跟“大象腿”说拜拜

对于很多office lady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮，其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里？一起来看看吧？ 方法之一：健步蹲 准备姿态：双腿前后开立，左脚在前，右脚在后。间隔距离应与自身腿长相等，双臂自然下垂，上直立。 动作：双腿同时下蹲，双腿弯...

30天腰部塑型--增强体质，恢复身材首选，男女通用版

忙不完的工作，数不清的应酬，对朝八晚五，整日里埋头于工作堆的上班族而言，似乎连起身走走，活动一下筋骨，都成了奢侈的享受。于是，过多的饮食，过少的运动，日益积聚于腹部的脂肪，再也不是财富与地位的象征，在这个男性也重视门面修饰的年代，肥胖身材已成为男士们心头挥之不去的梦魇。而每天10-20分钟的简易运动...

30天手臂塑型--美化手臂锻炼运动

美化手臂锻炼运动 步骤一 双脚张开与肩同宽站立，然后双手向左右侧举平，然肩膀同高即可。 步骤二 接着手肘朝内，然后手臂向内弯，接着手掌张开手背朝外，然后慢慢回到步骤一的动作。 步骤三 重复步骤一与步骤二，更做8次即可。 这种运动方式一定要持续的做，然后慢慢增加运动的次数，如此一来就可以增加自己手臂的...

30天臀部塑型--打造翘臀曲线，你懂得

你是否在羡慕明星的翘臀，紧实的曲线，其实臀部美丽与否并不是在于它的大小，而是在于它够不够结实与挺拔。很多女性都会嫌弃自己的臀部太大或者过分突出，对肥臀感到烦恼不已。据介绍，臀部之所以肥大，除了有遗传因素外，大多是因为肥胖的缘故。 理想的臀部是臀部上方有肌肉，而下方至大腿处没有肥肉，形成优美的曲线，臀...

失眠的辅助治疗方法：按摩 食疗 偏方

1、通过中医穴位的按摩，缓解失眠 2、失眠患者日常生活中能缓解病情的食疗菜谱 3、失眠相关的偏方秘方，需要在医生的指导下辩证治疗，切勿盲目用药 4、失眠自养相关知识介绍 5、失眠的病症、并发症、危害等相关介绍 6、失眠患者在接受常规治疗时日常生活中的相关禁忌免費玩失眠的辅助治疗方法：按摩、食疗、偏方...

眼睛疲劳的辅助治疗方法：按摩 食疗 偏方

1、通过中医穴位的按摩，缓解眼睛疲劳 2、眼睛疲劳患者日常生活中能缓解病情的食疗菜谱 3、眼睛疲劳相关的偏方秘方，需要在医生的指导下辩证治疗，切勿盲目用药 4、眼睛疲劳自养相关知识介绍 5、眼睛疲劳的病症、并发症、危害等相关介绍 6、眼睛疲劳患者在接受常规治疗时日常生活中的相关禁忌免費玩眼睛疲劳的辅...

30天胸部塑型-让你的胸部更迷人更坚挺，做女人“挺”好

乳房本身没有肌肉，不会由于运动而使乳房变得坚挺，但由乳房的解剖知识，我们可以知道乳房附着于胸部肌肉上，可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼，从而达到丰满乳房的效果。关键在于方法正确和坚持锻炼。 1.跪姿挺胸运动 此项运动有助于加强胸大肌的锻炼，而且强度比普通的俯卧撑要低，特别适合女性以胸部健美为目的的...