2013年11月10日

Zombie Attack

內容介紹 : ZOMBIES ARE ATTACKING OUR BASE! In the suburbs of the City exists a genetic research facility called the Dive, owned by the Orange Corporation...

30天手臂塑型--美化手臂锻炼运动

美化手臂锻炼运动 步骤一 双脚张开与肩同宽站立,然后双手向左右侧举平,然肩膀同高即可。 步骤二 接着手肘朝内,然后手臂向内弯,接着手掌张开手背朝外,然后慢慢回到步骤一的动作。 步骤三 重复步骤一与步骤二,更做8次即可。 这种运动方式一定要持续的做,然后慢慢增加运动的次数,如此一来就可以增加自己手臂的...

30天臀部塑型--打造翘臀曲线,你懂得

你是否在羡慕明星的翘臀,紧实的曲线,其实臀部美丽与否并不是在于它的大小,而是在于它够不够结实与挺拔。很多女性都会嫌弃自己的臀部太大或者过分突出,对肥臀感到烦恼不已。据介绍,臀部之所以肥大,除了有遗传因素外,大多是因为肥胖的缘故。 理想的臀部是臀部上方有肌肉,而下方至大腿处没有肥肉,形成优美的曲线,臀...

失眠的辅助治疗方法:按摩 食疗 偏方

1、通过中医穴位的按摩,缓解失眠 2、失眠患者日常生活中能缓解病情的食疗菜谱 3、失眠相关的偏方秘方,需要在医生的指导下辩证治疗,切勿盲目用药 4、失眠自养相关知识介绍 5、失眠的病症、并发症、危害等相关介绍 6、失眠患者在接受常规治疗时日常生活中的相关禁忌免費玩失眠的辅助治疗方法:按摩、食疗、偏方...

眼睛疲劳的辅助治疗方法:按摩 食疗 偏方

1、通过中医穴位的按摩,缓解眼睛疲劳 2、眼睛疲劳患者日常生活中能缓解病情的食疗菜谱 3、眼睛疲劳相关的偏方秘方,需要在医生的指导下辩证治疗,切勿盲目用药 4、眼睛疲劳自养相关知识介绍 5、眼睛疲劳的病症、并发症、危害等相关介绍 6、眼睛疲劳患者在接受常规治疗时日常生活中的相关禁忌免費玩眼睛疲劳的辅...

文华大系统

文华国际APP是一款正对文华国际会员的一款应用。主要是为了方便文华每期会员以及各期会员之间的沟通和交流,让这种交流不局限于课堂之上,为会员之间的相互学习提供一个合适的平台。 功能: 1、有文华国际各期学员的名片库 2、可以收藏与您志同道合的学员 3、给随时对地给“我的名片库”里的好友发私信 4、个人...

幽默-达人

包含3000多个幽默笑话和故事,而且每天都有新的内容增加;定期上传最新小说,绝对是完整版;还有高清精美图片可下载本地做为壁纸,星座秘籍更是先睹为快。支持在线阅读,在线更新,还可以将喜欢的内容通过Email和短信发送给你的朋友分享。敢叫幽默的达人,绝对不会一般! 幽默达人过人之处: -大量幽默搞笑段子...

30天胸部塑型-让你的胸部更迷人更坚挺,做女人“挺”好

乳房本身没有肌肉,不会由于运动而使乳房变得坚挺,但由乳房的解剖知识,我们可以知道乳房附着于胸部肌肉上,可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼,从而达到丰满乳房的效果。关键在于方法正确和坚持锻炼。 1.跪姿挺胸运动 此项运动有助于加强胸大肌的锻炼,而且强度比普通的俯卧撑要低,特别适合女性以胸部健美为目的的...

30天背部塑型--消除背部赘肉,缓解背部疼痛,矫正不良体态

下面介绍的一套背部锻炼招式,简单、实用,能帮助你尽快消除背部赘肉,同时,缓解背部疼痛,矫正不良体态。 动作提示:做得对,才有效时刻提醒自己收紧腹部,好象要将肚脐眼贴住脊梁骨一般;时刻保持背部挺直,脖颈尽量伸长;缓慢呼吸,同时,动作应轻柔、缓慢; 每做完一组动作还原时,切忌鲁莽、急速,应缓慢恢复到原始...

记住世界名牌100

《认识世界名牌100》依托易呗记忆和云存储引擎,针对图片显示特别优化,让我们轻松自然地了解和记住这些世界品牌。 产品特点: 采用易呗记忆与云存储引擎; 精选服装、皮具、化妆品、名酒、名表、汽车、私人飞机、游艇、珠宝等9个领域100个世界著名品牌; 了解著名品牌的历史与文化; 帐户通行(一个帐户,可以...