hardfox tabata訓練教學影片

TABATA

Tabata intervals is a very effective and popular exercise method. It has during decades proven to be one of the most effective high intensity interval...

Tabata timer

Tabata training is a method of cardio interval workout. It was developed by Izumi Tabata at the National Institute of Fitness and Sports in Tokyo, Jap...

SLAP低音教訓影片LITE

▲▲最佳學習視頻高清SLAP方法低音技術的應用。▲▲▲等級:中級▲在英語,法語,西班牙語,德語語言的應用。▲沒有必要的音樂知識。▲Lite版本中,只有10的經驗教訓,30的教訓,沒有廣告的版本,是溫和的成本市場上可用▲56視頻高清(150Mo):高的圖像和聲音質量。放慢,放大。▲30課時:漸進式,簡...

间歇运动计时器MyTabata

最近「间歇运动」好像越来越热门,它的基础概念就是以高强度运动20 秒后,休息10 秒再接续运动20 秒,然后再休息10 秒…以此类推的方式进行,一般会持续循环8 个回合,也就是每天只需要花上4 分钟的时间,就能达到燃烧卡路里的目的。 「My Tabata Timer」的操作十分简单,画面跟音效都很不...

Tabata

Use this Tabata timer and take your workout to the next level. Step up the game with this high intensity training. By following the Tabata protocol wi...