鹼性食物減肥法

减肥食材

想要拥有纤细身材,“吃什么”很重要喔~快来看看你每天吃的对不对吧~~减肥食材告诉你减肥的时候该吃什么,不该吃什么~免費玩减肥食材 APP玩免費免費玩减肥食材 App减肥食材 APP LOGO减肥食材 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndroid...

减肥食材

想要拥有纤细身材,“吃什么”很重要喔~ 快来看看你每天吃的对不对吧~~ 减肥食材告诉你减肥的时候该吃什么,不该吃什么~免費玩减肥食材 APP玩免費免費玩减肥食材 App减肥食材 APP LOGO减肥食材 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndro...

升糖指數

甚麼是升糖指數簡單的說,升糖指數就是碳水化合物的等級,用於表明對體內血糖的影響,碳水化合物是身體燃料的較佳來源,當你吃下碳水化合物後,食物在體內消化,被分解為糖分,此時體內會分泌胰島素,胰島素協助輸送糖分,讓這些糖分用於肌肉的成長,或做為可用的燃料儲存在體內。這為什麼重要呢?因為你所選擇的碳水化合物...

食物酸鹼表

摘自【西崎弘太郎】博士的測定報告根據研究,85﹪癌症病患屬於酸性體質。因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。矯正由於攝食偏差所導致酸性體質的不平衡現象,藉著適當調配飲食以改善體質。此表數值並非以一般ph酸鹼值表示,說明如下:日本國立健康營養研究所的西崎弘太郎博士的研究數據,是目前能找得到...