詠春中醫彰化

詠春要義

提供香港傳統詠春拳核心課程資料。 暫時主要內容包括： 1) 最完整的詠春詞彙表，每個詞彙提供中英解釋及真人錄音粵語。大部份詞彙配有圖片。如選擇升級可使用書籤及分類瀏覽功能。 2) 葉問宗師親傳「詠春祖訓」。同樣包括中英解釋及真人錄音粵語朗誦。 即將加入其他初級至高級的互動式課程。免費玩詠春要義 A...

詠春武術

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詠春小念頭要點

小念頭為詠春系統第一套拳，也是最重要的套路。 有念頭正，終生正之意。全套拳由開馬起，至全套完結，除手部動作外，全身姿勢表面上基本保持不動。頭、身、馬均正。呼吸自然，全身儘量放鬆。主要練習樁馬穩定；手部動作之標準位置；以及整體心身配合的微妙感受。本應用提供小念頭詳細動作分解、訓練要點及心法。－每個動作...