戒菸時間

持戒

開始持戒時,很難做得很好,每日反省時,總會發現很多不足。於是製作了這個記錄持戒情況的軟件,記錄持戒並當做一個定課,每日檢查持戒的情況。如果做得好,則勉勵保持,如果不好,則鞭策努力持戒。建議在受持初期,量力而行,先選擇受持少量條目進和記錄,在等到受持情況很好時(即每日都100分),再適當增加持戒的條目...

2014齋月

賴買丹月,又譯拉瑪丹月,是伊斯兰历第九個月,該月名字意為「禁月」,是伊斯蘭教穆斯林的齋戒月,亦是12个月中最神圣者。 这个月是真主安拉 將古蘭經 下降給穆罕默德聖人的月份。古蘭經裡亦明言規定符合條件之穆斯林必須於此月守齋戒,每天从日出到日落期間停止饮食、性交等活动,日落後直至晨禮(Fajr,意即「日...

伊斯蘭教齋月圖像

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2015齋月

賴買丹月,又譯拉瑪丹月,是伊斯兰历第九個月,該月名字意為「禁月」,是伊斯蘭教穆斯林的齋戒月,亦是12个月中最神圣者。这个月是真主安拉 將古蘭經 下降給穆罕默德聖人的月份。古蘭經裡亦明言規定符合條件之穆斯林必須於此月守齋戒,每天从日出到日落期間停止饮食、性交等活动,日落後直至晨禮(Fajr,意即「日出...

Quit Smoking

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Quit Smoking

QuitSmoking supports you in your decision to quit smoking.• Your smoking behavior is recorded and displayed graphically.• Your cigarette consumption i...