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每日瑜伽專爲初學者定制，基礎瑜伽呼吸練習面世啦！該程序爲“每日瑜伽（合集）”的課程插件。*** 該程序無法獨立使用 ***在使用前，請先下載安裝主程序“每日瑜伽”： http://goo.gl/yuDqJ或者訪問我們的官方網站：http://www.dailyyoga.com基礎瑜伽呼吸練習是一套簡...

該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件，對所有用戶開放，無法獨立使用。使用前，請先下載安裝主程序“每日瑜伽”：http://goo.gl/yuDqJ★ 課程簡介 ★ 別誤會，這可不是爲懶人特設的瑜伽課程:)即使躺在地上，我們仍然在進行著一堂活力四射的瑜伽課程。基礎瑜伽臥姿練習動靜相宜，內容豐富。其中當然...

該程序爲“每日瑜伽（合集）”的課程插件。*** 該程序無法獨立使用 ***在使用前，請先下載安裝主程序“每日瑜伽”： http://goo.gl/yuDqJ或者訪問我們的官方網站：http://www.dailyyoga.com基礎瑜伽坐姿練習是一堂妙趣橫生的初學者課程。20個精選瑜伽體式經過悉心簡...

該程序爲“每日瑜伽（合集）”的課程插件。*** 該程序無法獨立使用 ***在使用前，請先下載安裝主程序“每日瑜伽”： http://goo.gl/yuDqJ瑜伽練習最重要的部分之一，即是體式之間的有機串聯。要想成爲一個優秀的瑜伽練習者，優雅平滑地將動作串聯起來可是必須的技能。基礎瑜伽串聯練習采用流瑜...

該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件，對所有用戶開放，無法獨立使用。使用前，請先下載安裝主程序“每日瑜伽”：http://goo.gl/yuDqJ★ 課程簡介 ★ 站姿是瑜伽練習的基礎。在這堂課程中，你需要由始至終的保持站立，完成總計22個站姿體式方可休息，各種屈體和平衡姿勢將是其中的重頭戲。你可曾發...

該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件，且僅對訂閱用戶開放。使用前，請先下載安裝主程序“每日瑜伽”：http://goo.gl/yuDqJ每日塑臀瑜伽包含23個精挑細選的瑜伽體式以及3種時長的瑜伽課程，塑造緊致翹臀的同時開胯放鬆，促進生理系統的健康。除傳統瑜伽體式之外，我們還采用了改良的變體，以提升塑臀...