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暗示・アファメーションを習慣化~MyAffirmation

このアプリではアファメーションを行います。アファメーションとは断言するという意味です。自分は在りたい状態の言葉を断言して言い続けることで、人はその状態になることが出来ます。このアプリの使い方は画面にタッチすることでアファメーションの文字が表示されます。設定した秒数、タッチし続けると文字が光ります。こ...

目標達成 習慣化のサポート~ MyActionTrigger

このアプリは使用者が行動するきっかけ(トリガー、またはアンカー)を作り、継続できるようにすることを目標としています。達成が喜びになるよう様々な工夫を入れてみました。また出来なかったことより、出来たところを認めれるようにしていますので、出来なかった自分を責めずに楽しみながら実行してもらえると嬉しく思い...