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每日瑜伽

注意： *各位亲爱的老版本用户，由于我们针对课程下载模块进行了翻新，下载速度得到全面优化，因此您需要重新下载课程资源。如需帮助，请通过Belinda@DailyYoga.Com / QQ：1099397032联系我们。 想瘦身，拥有迷人身段？还是想放松，缓解身心压力？这完全取决于你的选择——今天你瑜...

每日塑胸瑜伽（订阅）

该程序为“每日瑜伽(合集)”的课程插件?***?该程序无法独立使用?***在使用前,请先下载安装主程序“每日瑜伽” 每日塑胸瑜伽完全适配手机和平板,包含20个精选瑜伽体式,3个不同时长的瑜伽课程。无论男女,皆可通过日常习练塑造胸肌或美化胸型,同时胸部区域的器官健康亦能得到稳步提升。传统瑜伽体式结合诸...

基础瑜伽站姿练习

该程序为“每日瑜伽”合集的课程插件。*** 该程序无法独立使用 ***在使用前，请先在豌豆荚下载安装主程序“每日瑜伽”： 站姿是瑜伽练习的基础。在这堂课程中，你需要由始至终的保持站立，完成总计22个站姿体式方可休息，各种屈体和平衡姿势将是其中的重头戏。让瑜伽告诉你怎样站立才是正确的吧——基础瑜伽站姿...

基础瑜伽站姿练习（插件）

该程序为“每日瑜伽（合集）”的课程插件。 *** 该程序无法独立使用 ***在使用前，请先下载安装主程序“每日瑜伽”：  http://goo.gl/yuDqJ 站姿是瑜伽练习的基础。在这堂课程中，你需要由始至终的保持站立，完成总计22个站姿体式方可休息，各种屈体和平衡姿势将是其中的重头戏。 你可曾...

每日腹部瑜伽进阶版（插件）

该程序为“每日瑜伽”合集的课程插件。 *** 该程序无法独立使用 *** 在使用前，请先下载安装主程序“每日瑜伽”： 每日腹部瑜伽进阶版提供高级腹部训练课程，包含总计23个瑜伽体式的视频演示，3种不同训练时长的瑜伽课。详细的解说和优美的音乐贯穿始终，助你掌握千变万化的瑜伽体式。 和传统的训练方式仅仅...

每日背部瑜伽（插件）

该程序为“每日瑜伽”合集的课程插件。 *** 该程序无法独立使用 *** 在使用前，请先下载安装主程序“每日瑜伽”： 每日腹部瑜伽完全适配手机和平板，提供专业的腹部训练课程，包含总计21个瑜伽体式的视频演示，3种不同训练时长的瑜伽课。详细的解说和优美的音乐贯穿始终，助你掌握千变万化的瑜伽体式。 和传...

基础瑜伽卧姿练习（插件）

该程序为“每日瑜伽”合集的课程插件。 *** 该程序无法独立使用 *** 在使用前，请先下载安装主程序“每日瑜伽”： 别误会，这可不是为懒人特设的瑜伽课程:) 即使躺在地上，我们仍然在进行着一堂活力四射的瑜伽课程。基础瑜伽卧姿练习动静相宜，内容丰富。其中当然少不了你最喜欢的扭转和休息体式，但一定记得...

每日塑臀瑜伽（订阅插件）

该程序为“每日瑜伽”合集的课程插件。 *** 该程序无法独立使用 *** 在使用前，请先下载安装主程序“每日瑜伽”： 每日塑臀瑜伽包含23个精挑细选的瑜伽体式以及3种时长的瑜伽课程，塑造紧致翘臀的同时开胯放松，促进生理系统的健康。除传统瑜伽体式之外，我们还采用了改良的变体，以提升塑臀训练的效果。 每...

每日塑胸瑜伽（订阅插件）

该程序为“每日瑜伽”合集的课程插件。 *** 该程序无法独立使用 *** 在使用前，请先下载安装主程序“每日瑜伽”： 每日塑胸瑜伽完全适配手机和平板，包含20个精选瑜伽体式，3个不同时长的瑜伽课程。无论男女，皆可通过日常习练塑造胸肌或美化胸型，同时胸部区域的器官健康亦能得到稳步提升。传统瑜伽体式结合...