骨盆腔收縮凱格爾運動

凱格爾教練

凱格爾練習的目的是通過加強恥骨尾骨肌的盆底肌肉,改善肌肉張力。凱格爾是一種流行的運動處方為孕婦準備的盆底生理壓力的懷孕和分娩的後期階段。說是凱格爾練習是很好的治療陰道脫垂和預防子宮脫垂婦女和治療前列腺疼痛和腫脹引起的良性前列腺增生症(BPH)和前列腺炎的男性。在治療尿失禁在男性和women.Kege...

Kegel exercise

If you want to prepare for the upcoming maternity leave, to avoid some gynecological problems or eliminate existing, recover faster after childbirth, ...

أهم تمارين كيجل للزوجين

تمارين كيجل هى تمرينات تحسين قوة العضلات من خلال تقوية العضلات العانية العصعصية لقاع الحوض ويوصف تمرين كيجل للنساء الحوامل لاعداد الحوض للشد الفسيولوج...

YUPITERU Channel

YUPITERUチャンネルでは、カーナビゲーション、レーダー探知機、ゴルフナビなどの製品紹介やプロモーションビデオを配信しています。免費玩YUPITERU Channel APP玩免費免費玩YUPITERU Channel AppYUPITERU Channel APP LOGOYUPITERU C...

LiveSpot

可访问300种最著名的金/银币和金银条,即时现货价格尽在您的指尖! 设计用来快速查看您收藏的价格,轻松掌握一份愿望清单,或简简单单地盯住您的财富。 ✔ 对您的贵金属保持关注 ✔ 选择您最爱用的货币 ✔ 创建自定义列表 ✔ 管理您的持仓 ✔ 轻松进行您的收藏夹添加、删除和排序,让LiveSpot为您计...