呼吸減肥法
深層呼吸瘦身法： 深層呼吸指的是透過用力呼吸及深呼吸，通過收縮緊緊貼著內臟深層的腹橫肌，來擊退小肚子，一次2分鐘一天做3~5次，可以用來雕塑身材、瘦身及對抗腰痛等。 深層呼吸瘦身法，呼吸時力道很重要，不過呼吸時的姿勢也同樣很重要，快速收縮腹橫肌的深呼吸法 1. 首先第一點是提臀，屁股要用力縮緊，屁股...
腹式呼吸法教學影片
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专为亚洲人度身而设计的减肥软件，健身信息完全为亚洲人体质量身定制。 软件功能： 1.减肥计划-输入资料后,程序会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外，程序还会建议每周合适的运动项目。 2.减肥教室-提供健康减肥不可不知的知识，简明扼要，易懂易明。 3.餐厅-提供常见快餐店及餐厅的营养资料。 4.超级...
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Los Tres Cerditos
Tres cerditos fueron a construir sus propias casas, cuando apareció el lobo malo. ¿Será el lobo capaz de soplar y derribar las casas de los cerditos?免...
La principessa più bella
Una bella principessa decide che sposerà solo l'uomo che le porterà il regalo più grande. Chi sarà?免費玩La principessa più bella APP玩免費免費玩La princip...
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Um velho e um menino estão levando um burro para o mercado mas todos têm uma opinião diferente sobre como devem agir….免費玩O velho, o menino e o burro A...