減肥教練
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针对亚洲人度身而设的减肥APP。功能如下: 1.-减肥计划- 输入资料后, 程序会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外,程序还会建议每周合 适的运动项目。 2.-减肥教室- 教授健康减肥不可不知的知识,简明扼要,易懂易明。 3.-餐厅- 提供常见快餐店及茶餐厅的营养资料 4.-超级巿场- 提供超级巿...
1.瑜伽减肥教练:快速而有效的减肥锻炼指导;2.瑜伽减肥教练:健康的减肥方式,还原一个更苗条漂亮的你;3.瑜伽减肥教练:互动减肥,让好姐妹陪着你,减肥不再寂寞,你不是一个人在战斗;4.瑜伽减肥教练:减肥日期、减肥时长、当日减肥完成率,清晰的减肥历史记录,让你坚持到底;5.瑜伽减肥教练:不定期会有瘦身...
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深層呼吸瘦身法: 深層呼吸指的是透過用力呼吸及深呼吸,通過收縮緊緊貼著內臟深層的腹橫肌,來擊退小肚子,一次2分鐘一天做3~5次,可以用來雕塑身材、瘦身及對抗腰痛等。 深層呼吸瘦身法,呼吸時力道很重要,不過呼吸時的姿勢也同樣很重要,快速收縮腹橫肌的深呼吸法 1. 首先第一點是提臀,屁股要用力縮緊,屁股...
《美女健身教練I》一款能夠幫助你輕鬆享受健身的軟體。軟體內置3D高清的視訊教學,且具有針對性的健身計劃視訊教學。本軟體主要針對後背、肩部、胸部健身計劃,來幫助你實現完美身材。《美女健身教練I》V3.1.3全新版特點升級功能:1:運動常識:介紹運動健身的一些基本常識理論,健身之餘也能學習到一些健身的知...