训练小狗
宠物训练 They say “Dog is man's best friend.” Here's your chance to keep the quote true. You're a dog trainer and your task at hand is not an easy one. Yo...
如何訓練表達能力
如何锻炼
锻炼教练不能采取痛苦的例行演习,但它可以使跟踪您的进展不在话下!这第二代应用提供一切您需要达到您的健身目标,通过记录,心肺功能的历史,图表（即将推出）教练提供一个激励鼓励和（让人惊讶）爱之 v2.01.2 2012.5.8 1.增加新的锻炼方式.免費玩如何锻炼 APP玩免費免費玩如何锻炼 App如何...
如何提高口才
有些人很受欢迎，并不全是他长得很好，很多在于他有口才。和别人聊的开心，比一起吃顿焖饭更难以忘记，让我们教你如何提高你的口才吧。免費玩如何提高口才 APP玩免費免費玩如何提高口才 App如何提高口才 APP LOGO如何提高口才 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中...
如何锻炼
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打篮球怎样提高控球能力
篮球是比较大众的运动，从三四岁小孩到六七十老人都喜欢，特别是广大的年轻人，街头巷尾、校园内外都是打篮球的人，打篮球可以锻炼我们的身体协调性、柔韧性、反应能力等等，想提高控球能力，下面分享我的一些经验。免費玩打篮球怎样提高控球能力 APP玩免費免費玩打篮球怎样提高控球能力 App打篮球怎样提高控球能力...
注意力训练
全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法是舒尔特方格. 舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25等共 25个数字.训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完 25个数字所用时间...
注意力训练
法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。免費玩注意力训练 APP玩免費免費玩注意力训练 App注意力训练 APP LOGO注意力训练 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndroidGoogle Play6.1.1.0825App下載免費...
注意力训练
法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。 全世界范围内最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法是舒尔特方格。 特有的音效模式，让您边训练边弹钢琴。 专家团队打造的眼睛保护色，让您训练的同时保护好视力。 舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格，格子内任意填写...
注意力训练
舒尔特表格(Schulte Grid)不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。使用方法：按字符顺序，迅速找全所有的字符。练习开始时，达不到标准是非常正常的，感觉熟练或比较轻松达到要求之后，再逐渐增加难度。练习的时间越...
HIIT有氧訓練
什麼是高強度間歇訓練（HIIT）？高強度間歇訓練（HIIT），也稱為高強度間歇性運動（HIIE）或衝刺間歇訓練（SIT），是間歇訓練，短期劇烈的無氧運動有不太激烈恢復行使戰略交替時期的增強形式期。 HIIT是心血管鍛煉的一種形式。這些簡短的，激烈的訓練提供更好的運動能力和條件，改善糖代謝，並提高脂肪...