八卦擒拿防身術

擒拿动画教学

采用gif动态图片教学，在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、抗摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学进行设计和设置的。其动作简捷、有力、科学、实用、富于变化。坚持经常训练，可提高摔打技巧，增强格斗能力 软件分为六个部分，有主动出击的招数，也有防守还击的招...

防身武术 擒拿7式

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防身武术 擒拿7式

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中国武术-擒拿格斗

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