擒拿術分解動作

擒拿动画教学

采用gif动态图片教学,在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、抗摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法,都是根据人体解剖学、心理学、运动力学进行设计和设置的。其动作简捷、有力、科学、实用、富于变化。坚持经常训练,可提高摔打技巧,增强格斗能力 软件分为六个部分,有主动出击的招数,也有防守还击的招...

30天搞定雅思词汇

教你30天搞定雅思词汇! 令雅思考试的童鞋们最容易遭遇滑铁卢的,莫过于词汇这个狡猾的敌人了。市面上林林总总的雅思词汇应用几乎都是按照字符顺序编排的,没有针对性,词汇间没有联系,导致考生前背后忘,效率极其低下。 外研社结合目前中国考生的实际情况,针对雅思考试特点、规律及其发展新动向,特推出这个分类科学...

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