Il bottone dei jeans proprio non si allaccia? Di solito la prima cosa che ci viene in mente è dedicarsi al fitness o eliminare tutti quegli alimenti ad alto contenuto calorico..
Ma come ben sappiamo, sono sempre molti gli sforzi che facciamo per perdere qualche chilo. Alcuni nutrizionisti, invece, hanno scoperto l’esistenza di modi, ugualmente efficaci ma con il minimo sforzo, per dimagrire.
Vediamo quali sono
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