楽天キレイ℃ナビ~基礎体温・生理日から女子力と健康をサポート
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ヨガをするときに体の軸のブレを検知するアプリです。【体幹の揺れを知って、ヨガの上達を目指しましょう】ヨガの動作で大切なのは、ゆっくり呼吸を行いながら、体幹をぶらさずに力まずに行うことです。しかし、ヨガをしているときに自分の体が微妙にぶれていることはなかなか気づかないですよね。体幹をしっかりさせないと...