Happiness　Project　

EKD 栄養健康ダイエット

日々の食事内容と歩行数を入力することにより次のことがわかります。1. 一日分① 必要な栄養素が摂取されているかのレーダーチャートと一覧表② 過剰摂取の栄養素チェック③ 炭水化物と脂質のエネルギーバランス④ 摂取・消費エネルギーからの実質的な体重の増減計算。（変動要因が少ないため体重計で一喜一憂するこ...