그린앱

힐링 마인드 _몸과 마음 이완

힐링마인드 어플리케이션은 이완 호흡, 이완 스트레칭, 이완 지압(손 지압), 이완 그리기(만다라 그리기)로 현대 사회의 경쟁 구도 속에서 스트레스로 긴장된 정신과 마음, 근육을 이완하여 지친 몸과 마음을 스스로의 힘으로 효과적으로 치유하여 건강한 삶을 만들기 수 있는 ...