trx懸吊系統訓練課程

感统训练

许多孩子面临感统失调的问题,即大脑和身体不能很好的协调,包括视觉、听觉、触觉、本体感、前庭感、平衡感六方面。 由于感统失调的表现并不如一般疾病那样明显,因此被很多家长忽略,而12岁以后,感统失调将很难纠正,这无疑会影响孩子一生的发展。 《感统训练》专注于纠正孩子视觉失调的问题,如果你的孩子有下面的症...

感统训练

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時間訓練PRO

完整的應用程序為業餘和專業水平的運動員。最後,在這裡,完成那些需要一個完全可編程的定時器的應用。寶貴的貢獻,畑,HIIT訓練,壺鈴,crossfit,拳擊,舉重,跑步,騎自行車和許多其他任何類型的間歇訓練。此應用程序是簡單的成立與運行時間的鍛煉和恢復時間和相關的重複你的鍛煉計劃。我們認為健全的消息,...

HIIT有氧訓練

什麼是高強度間歇訓練(HIIT)?高強度間歇訓練(HIIT),也稱為高強度間歇性運動(HIIE)或衝刺間歇訓練(SIT),是間歇訓練,短期劇烈的無氧運動有不太激烈恢復行使戰略交替時期的增強形式期。 HIIT是心血管鍛煉的一種形式。這些簡短的,激烈的訓練提供更好的運動能力和條件,改善糖代謝,並提高脂肪...

Brazil 2014

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