7 weeks to 100 push-ups pdf

100 Pushups

100 Pushups 为您提供不寻常的塑身机会,学习怎样做到 100 个俯卧撑,以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。忘记复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练! 您所需要的只是一周三次,每次 10 分钟,一个舒适的地点,以及您的智能手机。100 Pushups 具备非常简单的界面,功能方便,可...

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100 Push-ups No Ads

注意:這是付費版本的“俯臥撑”100免費的應用程序!唯一不同的是,這個版本包含沒有在所有的廣告,一些免費版本的用戶的要求。無論如果你只能做5個俯臥撑,現在或30只是這一切在一個程序後,你將最終能夠擊倒在連續100個俯臥撑!俯臥撑是你的上半身完美的複合運動。你想一個有趣的挑戰,並得到更好的發展,胸部和...

Pushups

一款俯卧撑语音计数软件,可以设置目标,在做俯卧撑的过程中有中文语音报数,可以显示距离目标还有多少个,还伴随中语音激励。本软件可以有效的提高您做俯卧撑锻炼的效率。免費玩Pushups APP玩免費免費玩Pushups AppPushups APP LOGOPushups APP QRCode熱門國家系...

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With this app, you can count your push ups, you can save them or you can play a little "strength game" with your friends.The science for the applicati...

Push Ups

Getting you to doing 50, 75, 100 or 125 push ups in a row -- that is what the Push Ups fitness app is all about.Think of the Push Ups app as your pers...