體重日記
減肥除了要減輕體重,最重要的就是要減去體脂肪,減掉的體重中,體脂肪佔的比例越高越好,這表示在減重過程中所流失的肌肉越少,身體的代謝能力才不會跟著一直往下掉。量體重最好的方式就是每天固定時間量一次,這樣與前一天比較的結果才不會因為其他的因素造成誤差。這個軟體就是遵循著這個方向開發的,以最簡單的方式知道...
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你想要获取完美体重吗? 赶快下载体重小助理吧。它是一款能够帮助实现理想体重目标的应用。通过体重小助理,你可能快速计算你的BMI值,从而确定你的健康体重。并且通过记录每日体重记录,让你及时的掌握自己的体重状态,了解自己的当前进度。此外,它通过图表形式能够更加直观的认识自己的进度,帮助更加积极的管理自己...
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