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当代“健康教母”、一代民间奇医,听活观音马悦凌讲不生病的自在,十几年以身试病,得奇效良方如甘霖。用食疗开道,让经络护身,享观音祝福,得健康之道,这本小书祝您生命万寿无疆这本书要告诉我们的是:一、健康从补血开始,补血从食疗和激活经络开始;二、分清食物的温、热、寒、凉、平,是才能补血和补好血;三、9种可...
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秋冬季节干燥,但是排毒养生的好时节,健康要从排毒开始,身体的病原都在于体内积累的毒素,肝脏毒素、肾脏毒素,五脏六腑的毒素如能得到很好的清理则可免去病痛的折磨。养生从膳食开始,合理的膳食排毒,膳食养生是最好不过的。这里有最科学的养生知识、实用的养生食谱、健康的膳食排毒,养生和美食相结合,让你和家人拥有...