養生粥作法

养生与健康之粥篇

粥(congee)也称糜,是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来,寓药于粥,做为食补,有祛病而不伤正气的特点。免費玩养生与健康之粥篇 APP玩免費免費玩养生与健康之粥篇 App养生与健康之粥篇 APP LOGO养生与健康之粥篇 APP QRC...

养生菜谱宝典

《养生菜谱宝典》是目前国内内容最丰富的智能养生食谱,依据中国营养学会等权威资料编写。人性化设计充分满足日常家庭膳食需要,健康饮食由此开始! 我们是专家!吃什么?怎么吃?你来问,我来答! 一键检索防癌抗癌、补阳壮阳、气血双补等各类食补需求。科学查找维生素A、钙、铁等各类营养元素需求,精确控制每日膳食热...

秋季养生食谱

古语“秋冬养阴”,女性朋友注意了,进入秋季,要多多注意保健养生免費玩秋季养生食谱 APP玩免費免費玩秋季养生食谱 App秋季养生食谱 APP LOGO秋季养生食谱 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndroidGoogle PlayV1.29Ap...

秋冬排毒养生食谱

秋冬季节干燥,但是排毒养生的好时节,健康要从排毒开始,身体的病原都在于体内积累的毒素,肝脏毒素、肾脏毒素,五脏六腑的毒素如能得到很好的清理则可免去病痛的折磨。养生从膳食开始,合理的膳食排毒,膳食养生是最好不过的。这里有最科学的养生知识、实用的养生食谱、健康的膳食排毒,养生和美食相结合,让你和家人拥有...

健康养生常识

随着生活压力越来越大,更多的人群进入了亚健康状态,慢慢出现失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。本应用将教会你如何通过生活习惯、调节饮食、注意事项等知识,进行保健养生,赶走亚健康,快乐健康生活每一天!几类有针对性的调节自身健康状况的饮食:亚健康表现之神经...

秋季养生食谱大全

秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品;同时秋天气候又比较干燥,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感,故应吃些生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。秋季养生食谱大全从多个方面详解秋季养生,精选上百道秋季...

大众养生常识

养生,就是指按照一年四季气候阴阳变化的规律和特点进行调养,从而达到养生和延年益寿的目的。人不能脱离客观自然条件而生存,而是要顺应四时的变化以调摄人体,通过调养护理的方法,以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。免費玩大众养生常识 APP玩免費免費玩大众养生常识 App大...

宝宝食谱大全

宝宝食谱是通过科学分析,按照某一对象的类别或系统,编辑起来供妈妈们参考,婴幼儿日常饮食方面的应用。它包括:蔬菜类、肉蛋类、凉菜类、羹类、粥类、汤类、果汁类、沙拉类、糊类、主食类,糕饼类及0到7岁宝宝饮食指导!免費玩宝宝食谱大全 APP玩免費免費玩宝宝食谱大全 App宝宝食谱大全 APP LOGO宝宝...

宝宝婴儿食谱

宝宝婴儿菜谱,集菜谱,健康饮食知识,烹饪技巧,各地特色小吃,专业美食网络信息.一直本着“一切以用户体验为导向”的理念,不断地为中国百姓提供更加完善的健康饮食解决方案而努力.已收录数十万篇菜谱的制作方法,涉及全国各地菜系,特色小吃及世界各地美食;弘扬中华民族饮食文化,为用户提供更多更优秀的内容;为了让...

婴幼儿食谱

辅食添加原则1.出生1-3个月添加青菜水、新鲜果汁,每次3-5ml,每日15-30ml,以后每日100ml,鱼肝油,开始每日1粒/隔日,4个月以后1粒/每日。2.4-6个月可以添加含铁多的食物,菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物血等。 注意:婴儿腹泻时,要推迟增加辅食的时间。3.7-9个月饼干、馒头...