防身術心得

女子防身术动作方法大全

如何让女生了解和掌握一些女子防身术的巧招，以自己的智慧、胆量、秘技、巧招、猝然偷袭，即可迎刃而解，从而达到御敌防身之目的。女子防身术的教学内容主要是提供一些女子防身术的基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。动作以单一性动作为主，怎样合理的运用，需在教学中要求女生做到“一狠”“二全力”“三准确”。战...

防身术实用技巧助手

防身术实用技巧助手快速让你掌握防身术的技巧！详细讲解防身术的方法和技巧，分别针对各类人群制定的防身术实用技巧助手，让你更好的保护好自己！免費玩防身术实用技巧助手 APP玩免費免費玩防身术实用技巧助手 App防身术实用技巧助手 APP LOGO防身术实用技巧助手 APP QRCode熱門國家系統支援版...

防身武术 擒拿7式

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防身武术 擒拿7式

防身武术（擒拿7式）人在江湖走，哪能不学点防身武术，出门在外防身最重要，防身擒拿6式，是对付坏人的绝招，赶紧来学学吧，保管有用。1.掀腿压颈-防守还击2.击腹别臂-主动进攻3.刷腿踹腹-防守还击4.顶膝锁喉-主动进攻5.夹颈别肘-防守还击6.抱腿跪档-防守还击免費玩防身武术(擒拿7式) APP玩免費...

女子防狼有术

最近有很多起报道女大学生外出搭车遇害的新闻，深表愤怒惋惜之外，我觉得应该让女生了解一些外出搭车常识和其他安全防范技巧。女子防狼有术，为女性朋友们收集了众多安全注意事项和防范方法，在自己不小心陷入危险之时，能使自己平安脱身。免費玩女子防狼有术 APP玩免費免費玩女子防狼有术 App女子防狼有术 APP...

减肥操大本营

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一招制敌

这是一款指导练习一招制敌防身搏击术的软件，一招制敌、阴狠毒辣。简单易学，方便实用。免費玩一招制敌 APP玩免費免費玩一招制敌 App一招制敌 APP LOGO一招制敌 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndroidGoogle Play1.0.3...