西式食譜 3000+
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这是一本西式食谱电子书,目的是与大家分享Kerry多年做甜品和蛋糕的经验。书中把很多复杂的制作过程简化,只要按照书中食谱便可以随时在家里做出各种甜品,在周末下午和朋友一同分享。在制作甜品的过程里,除了可以消除一周的生活压力,还可以品尝亲手做出来的甜品,实在是赏心乐事。 吃得开心和还原基本步是Kerr...
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很多上班族晚上睡得迟,早上起得晚,往往会忽略早餐的存在,很多人干脆就不吃早餐,不吃早餐危害多多,对身体有百害而无一利。所以,吃早餐是非常重要的一件事情,必须严肃对待。对于忙碌的上班一族,其实可以选择一些简单营养又快捷、5到10分钟就可以搞掂的早餐。合理的早餐食品应该是富含水分和营养,牛奶、豆浆、蛋白...
吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言,对学习能力与品行的影响近年来也已得到证实。有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出:吃早餐的学生比不吃早餐的-学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。 对成年人而言,吃早餐还可有助体重的维持。一项以52名肥胖女人作为调查对象的报告指出,吃早餐...
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焦糖布丁~~俄式小松饼~~红豆椰汁糕~~都是吃货们最爱的甜品呀! 想吃,爱吃,但是天天去甜品店是会破产的节奏啊嘤嘤嘤嘤嘤~ 那就自己动手,快乐的DIY美食吧! 还可以跟心仪的他,一起做甜品,一起品尝美味,展露你巧手美厨娘的范儿! 用随手可得的普通食材,再加几个简单步骤,就能做出一道道高大上的甜品和点...