健康养生常识
随着生活压力越来越大，更多的人群进入了亚健康状态，慢慢出现失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。本应用将教会你如何通过生活习惯、调节饮食、注意事项等知识，进行保健养生，赶走亚健康，快乐健康生活每一天！几类有针对性的调节自身健康状况的饮食：亚健康表现之神经...
藥膳養生食譜
秋季养生食谱大全
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；同时秋天气候又比较干燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。秋季养生食谱大全从多个方面详解秋季养生，精选上百道秋季...
大众养生常识
养生，就是指按照一年四季气候阴阳变化的规律和特点进行调养，从而达到养生和延年益寿的目的。人不能脱离客观自然条件而生存，而是要顺应四时的变化以调摄人体，通过调养护理的方法，以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。免費玩大众养生常识 APP玩免費免費玩大众养生常识 App大...
中药滋补食谱
自古以来，中国人讲求食物的滋补与养生，通过食疗，达到健康的目的。 学会饮食是一场艰巨的漫长战，知己知彼，百战不殆，只有了解如何进补，扬长避短，才懂得如何养生。 这个应用程序让您以最便捷的形式，动起手来养生。通过搜索食谱，阅览多样的选择，挑选出最适合的方式来经营您的健康。 正所谓中药滋补食谱来了，健康...
中药养生
中药主要起源于我国，有着数千年的悠久历史，其底蕴十分丰富。我们的祖先在漫长的传承、繁衍进程中，积累了十分丰富的中草药知识。早在新石器时代，就有'神农尝百草'的传说，后来，在周代的《诗经》以及古老的《山海经》中，也有珍贵的药物学知识记载。到了汉代，《神农本草经》的问世，标志着中药学已经发展成为一门独立...
中药养生
中药主要起源于我国，有着数千年的悠久历史，其底蕴十分丰富。我们的祖先在漫长的传承、繁衍进程中，积累了十分丰富的中草药知识。早在新石器时代，就有“神农尝百草”的传说，后来，在周代的《诗经》以及古老的《山海经》中，也有珍贵的药物学知识记载。到了汉代，《神农本草经》的问世，标志着中药学已经发展成为一门独立...
药膳食谱
药膳食谱，简简单单把病除，轻轻松松防病毒。药膳，寓医于食，结合药材与食物，是兼具药物功效与美味的特殊膳食，具有较高的营养价值，可防病治病、强身健体。为你收集药膳食谱，告诉你怎样将药材与食物搭配，使药膳既美味又有保健功效。最营养、最美味的药膳食谱尽在此处！免費玩药膳食谱 APP玩免費免費玩药膳食谱 A...
食物养生
时下，新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。你是否知道哪些果蔬却可以轻易的给我们身体带来重要的滋补呢？并无需高贵的药物滋补，我们只需从身边最最亲密的食物伙伴开始，得到最健康的身体。本应用收集了10个养生门道，让你从最简单出发，从饮食做起，给自己一个健健康康的身子！免費玩食物养生 APP玩免費免費玩食物...
养生饮食
饮食中有很多养生的秘诀，可以起到强身健体的功效。下面小编总结出了日常养生饮食的一些小妙方，这些方法或多或少都能够帮助大家缓解身体上的不适。还在为养生饮食发愁吗？快来学习日常饮食养生方法吧！免費玩养生饮食 APP玩免費免費玩养生饮食 App养生饮食 APP LOGO养生饮食 APP QRCode熱門國...
秋季养生
秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季亦应特别重视养生保健。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦...