葉問詠春功夫 - 小念頭
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小念頭為詠春系統第一套拳,也是最重要的套路。 有念頭正,終生正之意。全套拳由開馬起,至全套完結,除手部動作外,全身姿勢表面上基本保持不動。頭、身、馬均正。呼吸自然,全身儘量放鬆。主要練習樁馬穩定;手部動作之標準位置;以及整體心身配合的微妙感受。本應用提供小念頭詳細動作分解、訓練要點及心法。-每個動作...
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