肩頸放鬆 運動

肩頸理療瑜伽(訂閱插件)

該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件,且僅對訂閱用戶開放。使用前,請先下載安裝主程序“每日瑜伽”:http://goo.gl/yuDqJ肩頸酸痛,頭暈腦脹?這是頸椎病的信號。現代人久坐式的生活習慣——保持同一姿勢,低頭工作使頸部前傾,違背了頸椎的自然弧度,大大降低了頸椎靈活性以及承壓能力。那麼,你是否...

放鬆音樂:瑜伽

需要放鬆?隨著延長玩家的瑜伽“放鬆音樂”,你可以享受自己的時間。將近一個小時的音樂 agradabe專為瑜珈會話,您可以隔離所有的體式練習,享受空間,一個非常輕鬆的時間。最終這本書包含了通過即失去強度,你可以完成與 Savasana。音樂組成了天使Altieri。如果您有任何建議,請隨時與我聯繫,我...

运动客-运动减肥攻略大全

有攻略,会运动。运动客汇集由运动达人、健身教练分享的海量健身、减肥、运动、瘦身、跑步实用攻略,更垂直的运动爱好者社区,更细分、更专注的社交应用。运动爱好者专属社区:看攻略,问难点,秀身材,结交志同道合的运动小伙伴。你的私人教练:运动达人经验之谈,科学运动,合理健身;口袋里的运动百科:达人答疑解惑,专...