肚皮舞分解動作

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肚皮舞课

你一直想学跳舞专业？ 肚皮舞 - 诱惑的东部不仅是艺术. 这是一个伟大的方式让一个曼妙的身材，和身体 - 健康. 这些舞蹈不仅煽动激情在她所爱的人的心脏，也是对大多数舞者的健康产生积极的影响 - 塑料节奏的发展和促进血液循环. 什么是舞蹈？. 舞蹈肚皮舞 - 自我表达的一个活生生的例子. 通过它，我...

女王肚皮舞

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街舞大师分解动作教学视频

街舞大它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。免費玩...

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