健身教程 视频版
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交际舞是一种社交性的舞蹈,需要男女两人合舞,又称交谊舞。交际舞教学视频全程高清直观播放,逐式为你展现交际舞的练习动作和技巧,让你在最短时间内学会交际舞,成为舞蹈达人,迷住万千舞伴!免費玩交际舞教学视频 APP玩免費免費玩交际舞教学视频 App交际舞教学视频 APP LOGO交际舞教学视频 APP Q...
跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。近些年来随着国际比赛增多,而风靡全球。本教程提供跆拳道的入门教程,并包含基本腿法、步法、后旋踢、系带、特技等全方位的教程,视频教学,分课时,讲解详细。是你学习跆拳道最全面的教学课程,绝对精品,五星级推荐。免費玩跆拳道视频教学 APP玩免費免費玩跆拳道...
深層呼吸瘦身法: 深層呼吸指的是透過用力呼吸及深呼吸,通過收縮緊緊貼著內臟深層的腹橫肌,來擊退小肚子,一次2分鐘一天做3~5次,可以用來雕塑身材、瘦身及對抗腰痛等。 深層呼吸瘦身法,呼吸時力道很重要,不過呼吸時的姿勢也同樣很重要,快速收縮腹橫肌的深呼吸法 1. 首先第一點是提臀,屁股要用力縮緊,屁股...
专为亚洲人度身而设计的减肥软件,健身信息完全为亚洲人体质量身定制。 软件功能: 1.减肥计划-输入资料后,程序会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外,程序还会建议每周合适的运动项目。 2.减肥教室-提供健康减肥不可不知的知识,简明扼要,易懂易明。 3.餐厅-提供常见快餐店及餐厅的营养资料。 4.超级...
专为亚洲人度身而设的减肥APP,功能如下:免費玩減肥教練 APP玩免費免費玩減肥教練 App減肥教練 APP LOGO減肥教練 APP QRCode熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期中國 ChinaAndroidGoogle Play1.6.3App下載免費2014-09-09201...
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