每天運動30分鐘減肥

30天健康减肥助手

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30美容天减肥小博士

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21天瘦身

21天瘦身 [v200]每天迈出一小步，经过三周的时间，你就会在成功减肥的路上向前一大步。作者利用自己在国内外长期帮助肥胖者成功减肥的经验，把美国先进的体重管理理念浓缩到三个星期的计划当中，为广大减肥人群提供了一个21天瘦身计划。这个计划通过改变饮食和运动习惯来达到减肥的目的。它包括了营养均衡的膳食...

運動減肥

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晨跑

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计划30天 [中文]

本软件主要有以下4个特点：1、界面简洁友好，操作直观明了，有较强的理念渗透其中;2、记录用户每天的心理感受，让用户观察自己的心路历程，更加充分掌握自己的思想变化和感情变化;3、自动生成每项新事情的完成情况统计曲线图，让用户直观地看到自己的完成情况，在曲线的起伏之中洞悉自己坚持的能力;4、用户可以通过...