李鳳山養生四書露天

养生知道

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气功大师

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的保健作用为世人所熟知,然而要练好气功却并非易事,其困难之处就在于要通过自我暗示、自我催眠的方式,达到身心合一的状态,这种境界往往需要长期的专门训练才可能达到。[气功大师]...

气功大师

应用介绍 气功大师通过程序引导可以帮助用户集中精力、排除杂念、控制呼吸速度和节律,从而迅速提高功力,保障训练效果。 使用说明 1.气功训练是一个循序渐进的过程,气功大师可以帮助用户加快学习的进程并提高练习的功效,但用户仍然要有足够的耐心和毅力,逐步提高自己的训练目标,欲速则不达。 2.气功大师的默认...

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养生厨神

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养生驿站

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