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一日之計在于晨，早餐是一天中最重要的飲食內容，只有補全營養才能有一天好精力。很多上班族晚上睡得遲，早上起得晚，往往會忽略早餐的存在，很多人幹脆就不吃早餐，不吃早餐危害多多，對身體有百害而無一利。所以，吃早餐是非常重要的一件事情，必須嚴肅對待。對于忙碌的上班一族，其實可以選擇一些簡單營養又快捷、5到1...

早餐食谱

生活

/1月 1, 1970
/

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孕妇营养食谱大全

生活

/6月 7, 2012
/cbmobile

怀孕期间你将迎来身体上的巨大改变，一些不适症状也可能会随着孕程出现早孕反应、失眠、便秘、腿脚抽筋等。还有一些怀孕期间容易出现的疾病和不适也可能会威胁到你和宝宝的健康。除了配合医生进行治疗，你还可以参考我们的孕妇营养食谱大全，从饮食和生活习惯上积极进行调养，让自己舒适地度过整个孕期。免費玩孕妇营养食谱...

孕妇夏季营养食谱大全准爸爸必看

書籍

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生活

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生活

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醫療

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早餐食谱大全

生活

/1月 1, 1970
/radical

吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言，对学习能力与品行的影响近年来也已得到证实。有专家对1000名3-6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的-学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。对成年人而言，吃早餐还可有助体重的维持。一项以52名肥胖女人作为调查对象的报告指出，吃早餐...