坐姿瑜伽課程(插件)
該應用為“每日瑜伽”的高級課程插件,對所有用戶開放,無法獨立使用。使用前,請先下載安裝主程序“每日瑜伽”:http://goo.gl/yuDqJ★ 課程簡介 ★ 坐姿瑜伽課程由一系列傳統瑜伽坐姿體式組成,包括各種前屈,後彎和拉伸。練習過程中你需要高度集中注意力,更好的享受拉伸帶來的通透感覺。該課程在...
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該計劃的目的是為人們久坐的工作。程序員和律師,撰稿人和自由職業者,司機和刺繡,會計師和網頁設計師,遊戲玩家和許多其他現代職業風險來獲得問題。通過配置您的喜好進行定時提醒,程序會提醒進行簡單的練習。應用程序,以避免或幫助擺脫這樣的問題:- 背部疼痛- 心血管系統- 乾眼症- 疼痛的手腕- 腿部腫脹,靜...
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