女生一天要攝取多少熱量

熱量的攝入,控制體重

必須有應用程序。現在你可以失去,獲得或維持你的體重這個驚人的應用程序。只需填寫幾個領域,並得到立竿見影的效果, 這個程序可以幫助您確定您的 1)基礎代謝率 2)每日總能量消耗 3)每日總熱量 4)每日熱量的變化  ●每日總熱量消耗的卡路里量你的身體燃燒在24小時內,睡覺,工作,鍛煉,玩耍,甚至消化食...

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