女子防身術課程

女子防狼有术

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女子防身术动作方法大全

如何让女生了解和掌握一些女子防身术的巧招,以自己的智慧、胆量、秘技、巧招、猝然偷袭,即可迎刃而解,从而达到御敌防身之目的。女子防身术的教学内容主要是提供一些女子防身术的基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。动作以单一性动作为主,怎样合理的运用,需在教学中要求女生做到“一狠”“二全力”“三准确”。战...

女子防身视频详解

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影子防御

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MicroCells

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防身术实用技巧助手

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鞭子

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灌篮高手全国大赛

经过苦战,湘北战胜了A级球队丰玉高中,而流川枫的眼睛被对方队长南烈撞肿,幸而,赛后南烈给流川送来了消肿药。第二战遇到了不可一世的山王工高,连续3年的全国冠军,而且今年的山王比以往更强。湘北与之苦战,樱木为了救球撞伤了脊椎……最后以1分险胜,且最后一球是樱木和流川两人可遇而不可求的精彩配合,樱木跳投完...