注意力训练
全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法是舒尔特方格. 舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25等共 25个数字.训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完 25个数字所用时间...
全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法是舒尔特方格. 舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25等共 25个数字.训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完 25个数字所用时间...
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法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是注意力。 全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法是舒尔特方格。 特有的音效模式,让您边训练边弹钢琴。 专家团队打造的眼睛保护色,让您训练的同时保护好视力。 舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写...
舒尔特表格(Schulte Grid)不但可以简单测量注意力水平,而且是很好的训练方法。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。使用方法:按字符顺序,迅速找全所有的字符。练习开始时,达不到标准是非常正常的,感觉熟练或比较轻松达到要求之后,再逐渐增加难度。练习的时间越...
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