特警格斗动画教学
特种部队和特警格斗技术的基本教程，通过动画演示徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、抗摔、还击、腿 功、臂功及其它动作制服敌人的方法。动作简捷、有力、科学、实用、富于变化，是保护自己、防身格斗、制 止犯罪的有力武器。 3.7版增加了慢速动画，让一招一式看得更清楚，学习更轻松！还可免费升级，增加十多种套...
健身增肌动画教程
游泳动画教程
炎炎夏日，正是游泳的好季节！亿优工作室安卓团队特为您献上游泳动画教程！1、本软件通过全方位动画互动教学，对蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等泳姿进行动作分解，使您快速从新手变为游泳健将！2、本应用提供游泳教程及与游泳相关的系统知识：游泳动作要领、注意事项、游泳益处、游泳比赛规则等，您将得到专业级的游泳指导！...
擒拿动画教学
采用gif动态图片教学，在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、抗摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学进行设计和设置的。其动作简捷、有力、科学、实用、富于变化。坚持经常训练，可提高摔打技巧，增强格斗能力 软件分为六个部分，有主动出击的招数，也有防守还击的招...
健身增肌动画教程
本软件是一款与肌肉力量训练有关的完全免费的健身应用，涉及背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练。 3D动画里有30个常用的健身器械的标准动作，以及动作呼吸等要点。 动画会标注各个动作的重点受力部位，动作要点，部分还会列举错误的动作姿势等。 此外还收集了一些增加肌肉体重的饮食安排和注意事项、供...
健身动画教程
健身动画教程本软件是一款与肌肉力量训练有关的完全免费的健身应用，涉及背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练。此次更新收集动作共计30个，其中10个动作无需器械（部分需板凳辅助），共计其中27个动作可以通过哑铃+仰卧板在家里完成。本次更新主要针对家庭训练，增加更多在家可以完成的健身动作，方便广...
3D健身动画教程
专业健身团队打造的健身动画教程软件！ 1、涵盖300多个标准的健身动作真人3D动画示范，涉及背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练！3D动画更逼真，演示更到位，助您轻松掌握健身动作要领； 2、500多个3D肉线条的锻炼动画，针对身体的每一块肌肉，一目了然！ 3、专业化定制的健身计划，可根据您...
空手道动画教学
空手道中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术。本应用采用动画教学，分别从左右前后上下立体展示空手道的一招一式，全部招式都是动态图，并提供横屏大图模式，让您全面掌握理解空手道的精华所在，是自学传授空手道格斗擒拿的最佳教程！免費玩空手道动画教学 APP玩免費免費玩...
健身教程
想要健美的男士体型?想要吸引MM的目光?本软件是您最佳的选择！本软件是一款为初学者提供健身训练讲解的免费应用.从臂部,肩部,背部,胸部,腹部,臀部,下肢七大类型的动画演示,带给你直观的动作教学.免費玩健身教程 APP玩免費免費玩健身教程 App健身教程 APP LOGO健身教程 APP QRCode...
七日收腹健美操全集教程
时下，很多上班族都有这样的现象，身体的各个部位都很纤瘦，唯独凸起的肚子让自己穿什么衣服都不好看。因此小编呕心沥血，为大家整理这部七日收腹健美操教程。认真跟随练习，相信您一定可以轻松塑造迷人身材。健美操是音乐与动作的完美结合，它具有横跨体育、文学、教育、医学四大领域的特征。健美操不仅突出动作“健”与“...
健身教程
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