中医养生讲座 精神养生篇 顾锡镇

中医养生

中医养生, 就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病, 从而达到延年益寿的一种医事活动。本应用提供各种中医养生知识, 有食疗、药膳、药食同源、减肥、健身、保健等相关资料。免費玩中医养生 APP玩免費免費玩中医养生 App中医养生 APP LOGO中医养生 APP QRCode熱門國家系統支援版...

中医养生

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中医养生

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中医养生

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中医养生

所谓“ 生”,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。...

中医养生学

中医养生学,是研究和阐释人类生命发生发展规律,预防疾病,增强体质,益寿延年基础理论、方法的一门实用学科养生就是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。养生(又称摄生、道生)一词最早见于《庄子》内篇。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、...

春季养生中医推荐

从春天开始,就应提前有针对性地养护五脏,为健康未雨绸缪.四季节气与人体的五脏有着密切的关系,所以才会有季节性高发疾病一说.就像春季一般是心脑血管病的高发期,秋季呼吸道疾病发生的机会更高.不如就从现在开始制定你的健康计划吧.免費玩春季养生中医推荐 APP玩免費免費玩春季养生中医推荐 App春季养生中医...

中医养生之道

中医养生之道的精髓不过区区十余字,“食饮有节,起居有常,和于术数,不妄劳作……”其实又何须多言呢,十几个字早已把人体五脏、六腑、精气神的调理通通概括了。但纵使如此浅显易懂,做起来又谈何容易!对现代人而言,中医养生之道更像是井中月、镜中花……预防胜于治疗 养生等于长寿免費玩中医养生之道 APP玩免費免...