「タバタ式トレーニング」は、20秒の運動と10秒の休憩をワンセットとして８回繰り返す、合計４分間のインターバル運動です。ダイエット効果抜群、短時間で長時間トレーニングと同じ脂肪燃焼効果が得られることが研究により証明されています。このアプリで（20秒運動+10秒休む）× 8回 = 4分 という時間を正確に把握することができます。
| 熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | iOS App Store | 1.0.0 App下載 | 免費 | 2015-03-26 | 2015-06-04 |
幼なじみのすず音（すずね）(CV:田所あずさ)と一緒に筋トレしちゃおう！ ◆3/31ﾏﾃﾞ!ボイス入りグッズが当たるキャンペーン開催中◆ http://mixi.at/a4UsPFV（mixiアカウント不要） 「今日から一緒にがんばろうね！キミと一緒に筋トレできるなんて夢みたい！」 「今日のキミは1...
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