Schlafkampagne|健康線上App不用買

Schlafkompetenz ist ein LeistungsbringerWarum es die Schlafkampagne gibtGut schlafen oder richtig liegen kann man nicht auf Kommando. Erholsamen Schlaf kann man sich auch nicht einfach irgendwo kaufen. Um den Schlaf optimal zu nutzen braucht es schon etwas Kompetenz: die Schlafkompetenz. Und diese wollen wir fördern.Guter Schlaf braucht geistige und körperliche Entspannung. Dies nennen wir neutrale Bettkompetenz. Unser Ziel ist es, für mehr Schlaf- und Bettkompetenz zu sorgen, also Wissen darüber zu vermitteln, was den Schlaf ausmacht.

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