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软件功能和益处:
* 男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习
* 50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频
* 可调节的运动难度,三个科学训练的等级
* 六块腹肌的10周训练计划
* 预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练),
Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练
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* 为你的个人健身水平筛选练习
* 60多个独特的“每日小贴士”消息
* 可在智能手机和tablets上运作
* 完全不需健身器材– 在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件
* 提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理
* 使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展
* 把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合
* 把健身成绩,照片和小贴士分享到Facebook 和Twitter上
* 鼓励用户把所有的活动上传至Runtastic.com
熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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中國 China | Android Google Play | 1.0.7 App下載 | 免費 | 2014-07-31 | 2015-01-14 |