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Avec le programme Apollon - le programme d'entraînement de fitness en ligne pour les hommes en salle de gym - transformez votre corps en seulement 70 jours. Les programmes d'entraînement et de nutrition ont été élaborés par Alex et PJ, les 2 coachs sportifs les plus suivis de France. Ce programme a été testé sur 30 hommes ayant tous types de corps, avec des résultats exceptionnels.Selon votre physique, la nutrition et l'entraînement seront adaptés et assureront le résultat souhaité ! L´entraînement demande entre 45 et 60 minutes d´effort quatre à cinq fois par semaine pendant 10 semaines. Dans l'application Apollon vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif en seulement 70 jours :* Chaque semaine de nouveaux plans d´entraînement et de nutrition* Plans d´entraînement adaptables dans lesquels vous pouvez entrer votre poids pour que votre force augmente chaque semaine.* Entraînement en temps réel et explications dans les vidéos qui vous enseignent la bonne technique pour une exécution optimale.* Toutes les vidéos peuvent être sauvegardées facilement sur votre appareil mobile, pour que vous puissiez les visualiser à tout moment sans connexion Internet.* L'application mobile vous est très utile si vous avez un doute sur l'exécution d'un exercice.* Avec le chronomètre et le compte à rebours, vous pouvez contrôler vos temps de pauses entre et après les sets.* Dans votre profil, vous pouvez télécharger votre photo avant - après et, au bout des 10 semaines, la photo de votre vie. Citations de nos clients : "Ce programme est une chance qui m'a été donnée au bon moment quand j'en avais le plus besoin, quand je voulais changer, quand j'avais besoin de nouveaux challenges dans ma vie.Je me suis accroché même si c'était très dur, parfois j'ai même songé à craquer. Mais quand je regarde ce que j'ai accompli en si peu de temps, que j'ai battu le "moi" d'hier et qu'aujourd'hui je suis prêt à faire le double de ce que j'ai fait, je me dis que ça en valait largement le coup. La douleur ressentie pendant les efforts n'est rien face à la satisfaction du progrès accompli. Merci Bodytime ce programme m'a montré une facette de moi que je ne connaissais pas, en fait c'est cette facette de moi que je préfère aujourd'hui."Can Musal, étudiant - 21 ans " Le programme APOLLON by Bodytime m’a offert un nouveau corps et a changé ma vie. Reprise de confiance en soi et fierté.… Merci tout simplement”Cédric Lengelé, technico-commercial - 33 ans