24Fit|健康線上App不用買

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1. 目標體重設定及提醒

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(可完全對應Omron & Tanita專業體脂計)

(對應手機減肥器專屬體重計可記錄到0.05公斤)

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3. 自動計算BMI及基礎代謝率

4. 自拍照及相簿新增的熱量紀錄與減重日記

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6. 每日自我評分與心情小記

7. 歷史體重變化及飲食查詢

8. 取得真人指導員免費諮詢

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9. 自動上傳減重日記取得教練指導

10. 自定時喝水小鬧鐘

11. 專業實用的減重電子書

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(健康五要素,健康減重技巧,減重小百科,減重方法分析,重要身體指數說明)

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註2: 基礎代謝率是以使用者的性別、身高、年齡與體重,根據American College of Sports Medicine(ACSM)的BMR Formula計算出來的估計值

註3: BMI是以使用者的身高、體重,根據行政院衛生署身體質量指數(Body Mass Index)定義的計算值

重要更新記錄

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