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這不是一個俗套的鍛煉。有四個熱身和三個夥伴在訓練這個項目,電阻帶,ABS和心。你可以完成這些訓練,或者創建自己的混合和使用包含超過50個合作夥伴的練習夥伴練習折射率匹配練習。這導致了無休止的訓練,為您和您的伴侶。
抓住你的合作夥伴,今天就開始!
阻力樂隊練習指南:
- 下身
- 返回
- 胸部
- 護肩
- 武器
- 核心
熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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未知 | Android Google Play | 1.0 App下載 | 免費 | 1970-01-01 | 2015-04-20 |