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足部按摩可以做他们,就像你身体的其他部分感觉很棒。包含压力点,影响我们的感觉器官,如果你学习正确的技术方法,对脚的按摩可不只是擦。

压紧,但不伤害在指尖,以帮助缓解头痛和窦。保持每一时间为几秒钟的压力。

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用力按下小的圆形区域,位于正下方的小手指。这种压力点是相关的疼痛的肩膀和颈部。在这一点上施加压力以连续20秒。

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3对区域压力低于脚球的缓解胃部不适。保持按压牢固几秒钟,然后重复它可能有益于消化系统。

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在地区,是直接在前面的踝关节的压力,在脚的底部来缓解膝关节疼痛

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2014-03-252015-03-24
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