聪明的吃-食物的相宜和相克|健康線上App不用買

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饮食文化是门大学问,合理的饮食搭配既可以吃出好味道,又能吃出健康来。食用相宜食物,能够促进人体对某种营养素的吸收与利用,或抑制某些食物的不良副作用;食用相克食物,则会降低食物的营养价值,极少数会使人体产生不良的生理反应。本程序希望能帮助大家合理搭配各种食材,科学饮食,避免相克食物的搭配,吃出艺术,吃出健康。

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-约200种食材的图片,涵盖蔬菜、肉禽蛋、五谷杂粮、水果、水产、调料饮品等7大类

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-约250种食物的相宜相克关系

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-支持搜索功能

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