你有没有在工作或学习的时候,经常分心,动不动就去刷新一下微博、看一眼QQ。当一天的时间过去时,才发现今天没有任何效率。
番茄计时是针对《番茄工作法》量身打造的计时工具,帮助你在工作和学习的过程中集中注意力(例如在写无聊的文档或被英语单词时),提高工作效率。
番茄工作法的定义
1.选择一个待完成的任务
2.将番茄时间设为25分钟
3.专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个x短暂休息一下(5分钟就行)
4.每4个番茄时段多休息一会儿
原则性
1.一个番茄时间(25分钟)不可分割,不存在半个或一个半番茄时间。
2. 一个番茄时间内如果做与任务无关的事情,则该番茄时间作废。
3.永远不要在非工作时间内使用《番茄工作法》。(例如:用3个番茄时间陪儿子下的棋、用5个番茄时间钓鱼,等等。)
4.不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较。
5.番茄的数量不可能决定任务最终的成败。
6.必须有一份适合自己的作息时间表。
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1、增加任务列表;
2、修改了一些BUG,例如锁屏后不能继续计时等。
熱門國家 | 系統支援 | 版本 | 費用 | APP評分 | 上架日期 | 更新日期 |
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中國 China | Android Google Play | 1.1 App下載 | 免費 | 2011-12-01 | 2015-03-11 |